benessereintimo

Buongiorno Dottore,

purtroppo sono affetta da endometriosi severa e naturalmente questo comporta dolori persistenti al basso ventre e nella fascia renale più giorni al mese. Conosco abbastanza bene la patologia, il consiglio che chiedo a lei è il seguente: dato il persistente gonfiore dell'addome nonostante una dieta sana e abbastanza equilibrata è possibile che ci sia una dieta specifica per chi ha questa patologia?non mangio ASSOLUTAMENTE COSI' tanto per quanto ho gonfia la pancia.

La ringrazio anticipatamente e la saluto.

Non c’è purtroppo una dieta risolutiva ma qualche raccomandazione che aiuta a migliorare il quadro. Dovrebbe essere ridotto il consumo di carne, latte e derivati, che favoriscono la produzione di sostanze tali, nella donna che soffre di endometriosi, di far peggiorare il quadro infiammatorio; anche soia (per la presenza di fitoestrogeni, che stimolano la  mucosa uterina), caffeina, alcol, alimenti ricchi in grassi saturi come il burro e bevande zuccherate sono possibilmente da evitare. È utile invece aumentare l’apporto di fibre (frutta, verdura, legumi, cereali) e quello di omega-3 e relativi precursori, contenuti in tonno, pesce azzurro, noci e olio extravergine di oliva. Le consiglio una visita gastroenterologica ed un controllo ecografico dei reni.

27-Giu-2011